#beritalampung#kesehatan#hewankurban

Makan Daging Berlebih Picu Kenaikan Kadar Kolesterol

( kata)
Makan Daging Berlebih Picu Kenaikan Kadar Kolesterol
Daging sapi bahan makanan wajib saat idul adha. Lampost.co/Andre Prasetyo Nugroho


Bandar Lampung (Lampost.co): Perayaan Iduladha selalu identik dengan masakan daging sapi maupun kambing. Tidak menutup kemungkinan mengonsumsi daging sapi atau kambing dalam porsi yang besar pada hari raya ini dapat memicu kenaikan kadar kolesterol.

Wakil Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Lampung dr. Boy Zaghlul Zaini mengatakan kebanyakan makan apapun terutama protein hewani pastinya tidak baik bagi tubuh. Ukuran konsumsi harus melihat komposisi dari daging masing-masing hewan. "Kalau di dalam hewan itu proteinnya dan lemaknya tinggi. Apalagi jeroan atau bagian dalam lainnya," katanya saat dihubungi, Senin,11 Juli 2022.

Ia mengatakan mengonsumsi berbagai jenis makanan yang mengandung banyak lemak (daging sapi) dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh dan dapat menyebabkan timbulnya berbagai macam penyakit.

"Daging sapi yang kita konsumsi terkadang memiliki banyak lemak yang dapat menyebabkan meningkatkan kadar  kolesterol jika dikonsumsi terlalu berlebihan," ujarnya.

Dia mengatakan kadar kolesterol yang cukup tinggi dapat menimbulkan penyakit berbahaya seperti stroke dan penyakit jantung. "Kalau kebanyakan akan berubah dari protein jadi lemak, pengaruhnya akan kegemukan," katanya.

Jika badan terlalu gemuk karena lemak bertambah, lanjut dr. Boy, maka peredaran darah jadi terhambat dan bisa menjadi stroke, jantung, dan penyakit lain.

"Maka dari itu dalam agama Islam segala sesuatu yang berlebihan itu enggak boleh. Makan secukupnya, jangan berlebihan," pungkasnya.

Adi Sunaryo






Berita Terkait



Komentar