#korona#olahraga

Cegah Korona dengan Rutin Berolahraga

( kata)
Cegah Korona dengan Rutin Berolahraga
Kapolres Lampung Selatan AKBP Edi Purnomo memberikan arahan kepada jajaran sebelum olahraga di stadion Zainal Abidin Pagaralam, Kalianda di mulai. Lampost /dok Polres Lamsel

Kalianda (Lampost.co) -- Polres Lampung Selatan mengajak masyarakat berolahraga secara rutin guna mencegah serangan virus korona. Olahraga yang bisa dilakukan yakni jogging, jalan sehat, dan lainnya sesuai selera.

Kabag Humas Polres Lampung Selatan, AKP Budi Purnomo menjelaskan dengan aktif olahraga secara rutin, maka tubuh menjadi sehat.

"Kalau tubuh sehat, maka tidak mudah tertular penyakit, termasuk virus korona," kata dia, Jumat 6 Maret 2020.

Jajaran Polres Lampung Selatan, secara rutin sepekan dua kali lakukan olahraga di stadion Zainal Abidin Pagaralam, Kalianda.  "Masyarakat bisa bergabung dengan jajaran Polres Lampung Selatan untuk berolahraga disini," ujarnya.

Mantan Kapolsek Palas itu menjelaskan melakukan olahraga di pagi hari akan meningkatkan energi tubuh serta mendapatkan oksigen dalam jumlah yang cukup. "Maka kami lakukan olahraga selalu di pagi hari," kata dia.

Selain itu, dengan berolahraga dapat menciptakan kekebalan tubuh yang dimungkinkan dapat mencegah penyerapan virus negatif seperti virus covid-19.

"Kita jadikan momentum ini dengan pola hidup bersih dan sehat serta rutin berolahraga," ujarnya.

Setiaji Bintang Pamungkas



Berita Terkait



Komentar