ingatpesanibujagajarakmencucitanganmemakaimasker

6 Benda Wajib Dibawa untuk Cegah Penularan Covid-19

( kata)
6 Benda Wajib Dibawa untuk Cegah Penularan Covid-19
Satgas Penanganan Covid-19 menyebutkan enam benda wajib dibawa ketika bepergian. Shutterstock


Jakarta (Lampost.co) -- Pandemi Covid-19 yang terjadi menyadarkan setiap orang akan pentingnya menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Pola tersebut dengan mulai rajin mencuci tangan, menjaga badan tetap bugar dengan rajin berolahraga, makan makanan bergizi, dan menghindari stres. 

Untuk menerapkan pola hidup sehat pada masa pandemi, setiap orang perlu membawa enam benda demi melindungi dari tertular Covid-19.

Satgas Penanganan Covid-19 menyebutkan enam benda wajib dibawa ketika bepergian, yakni:

1. Hand Sanitizer

Ketika sulit mendapatkan air mengalir dan sabun untuk mencuci tangan, hand sanitizer menjadi pilihan terbaik. Sediakan selalu hand sanitizer di tas maupun kendaraan pribadi.

2. Tisu Basah

Jika tidak menemukan air dan sabun atau hand sanitizer, tisu basah bisa menjadi alat untuk membersihkan tangan. Tisu basah juga berguna mengelap berbagai benda sebelum kita sentuh.

3. Masker

Masker menjadi benda wajib untuk dikenakan ketika melakukan aktivitas di luar rumah. Namun, sebaiknya hindari menggunakan masker scuba karena tidak efektif menangkal virus Covid-19. Masker yang direkomendasikan ialah masker medis dan masker kain.

4. Tisu Kering

Area wajah sebaiknya jangan disentuh menggunakan tangan karena virus dapat mudah masuk melalui mata, hidung, dan mulut. Tisu bisa digunakan sebagai perantara. Selain itu, tisu bisa digunakan mengelap berbagai benda sebelum disentuh. 

5. Camilan Sehat 

Untuk menjaga daya tahan tubuh, khususnya bagi mereka yang sudah kembali bekerja di kantor, penting memastikan asupan makanan bergizi. Ketimbang membeli jajanan tidak sehat, sebaiknya bawa camilan sehat dari rumah.

6. Peralatan Makan Pribadi

Demi mencegah risiko penularan Covid-19, sebaiknya kita selalu membawa dan menggunakan alat makan pribadi.

Pemerintah melalui #satgascovid19 tak bosan-bosannya mengampanyekan #ingatpesanibu. Jangan lupa selalu menerapkan 3M, yakni #pakaimasker, #jagajarak dan #jagajarakhindarikerumunan, serta #cucitangan dan #cucitanganpakaisabun.

Medcom







Berita Terkait



Komentar