ingatpesanibujagajarakmencucitanganmemakaimasker

3 Langkah Mencegah Penyebaran Covid-19

( kata)
3 Langkah Mencegah Penyebaran Covid-19
Pastikan hanya memercayai informasi seputar covid-19 dari sumber terpercaya. Pixabay.com


Jakarta (Lampost.co) -- Wabah virus korona (Covid-19) masih melanda dunia, termasuk Indonesia dan vaksin diperkirakan baru akan tersedia pada tahun depan.

Sejauh ini, berbagai upaya telah dilakukan pemerintah untuk mengurangi penyebaran Covid-19. Salah satunya dengan mengingatkan pola hidup sehat 3M, yakni memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak.

Selain itu, ada tiga langkah yang bisa dilakukan untuk melawan penyebaran Covid-19 sebagaimana dijelaskan Satuan Tugas (Satgas) Penanganan Covid-19, berikut ini.

1. Kaji informasi 

Pastikan hanya informasi yang terpercaya dan positif yang kita konsumsi.

2. Kembangkan sumber daya 

Carilah hobi atau sesuatu yang menyenangkan dengan memanfaatkan sumber daya di sekitar kita.

3. Kelola emosi diri

Atur emosi kita agar lebih rileks, tenang, dan nyaman, sehingga imunitas tubuh terjaga. 

Pemerintah melalui #satgascovid19 tak bosan-bosannya mengampanyekan #ingatpesanibu. Jangan lupa selalu menerapkan 3M, yakni #pakaimasker, #jagajarak dan #jagajarakhindarikerumunan, serta #cucitangan dan #cucitanganpakaisabun.

Medcom







Berita Terkait



Komentar