POLA makan dan olahraga yang sehat dapat mengurangi risiko kematian pasien kanker usus besar (colon) dan dapat meningkatkan kelangsungan hidup penderita kanker payudara. Studi itu dipresentasikan di American Society of Clinical Oncology (ASCO) Chicago, di tengah serangkaian penelitian tentang dampak gaya hidup sehat terhadap kanker.
Sebuah penelitian terhadap hampir 1.000 pasien kanker usus besar menemukan bahwa mereka yang berolahraga secara teratur, makan lebih banyak buah dan sayuran, serta menghindari biji-bijian dan daging olahan memiliki kemungkinan kematian 42% lebih rendah setelah tujuh tahun.
Penelitian serupa juga dilakukan terhadap lebih dari 300 penyintas kanker payudara di Australia yang tergabung dalam program uji coba dengan berolahraga 180 menit dalam seminggu, kebanyakan dengan berjalan kaki. Mereka tercatat memiliki tingkat kelangsungan hidup yang jauh lebih baik dari yang bukan bagian program.

EDITOR

Isnovan Djamaludin

TAGS


KOMENTAR